アトピーだからこそ毛嫌いしていた〇〇、実は一番効果的な方法だった！！

こんにちは！

beanです！

みなさんはアトピーだからこそ

毛嫌いしていたもの

がありませんか？

アトピーの症状が肌に現れるからこそ

避けることがいくつかあると思います。

症状の度合いにもよりますが

基本は体に湿疹ができてしまうので

必要以上に肌を見せなければいけないこと

を避ける傾向があります。

私も軽症だった高校生まででも

遊びで行くプールや海は

あまり乗り気ではありませんでした。

大学生になって悪化した時には

ほとんど行くことはありませんでした。

このような状態が続くと

人間関係にも影響が出てしまい

友達との距離が少し遠くなった気がしました。

しかし、毛嫌いしていたあることを

定期的におこなったところ

肌の調子がとても良くなりました。

さらに付き合いもよくなり

人間関係が以前よりも

悪くなるどころか良くなりました！！

そのあることとは、、、

温泉

です！

温泉では全裸になり

他の人もいるのであまり入らず

部屋で入浴すること

を選んでしまいまいがちです。

しかし温泉に入ると肌の調子が

入った後だけではなく

その後数日間もよくなるのです。

ではなぜ温泉が効果的であるのか？

温泉には３つの効用があります。

 ・疲労を回復させる「休養」
 ・健康を保持し病気を予防する「保養」
 ・病気の治療をする「療養」

これは温泉三養と呼ばれています。

アトピーの療養の効用だけではなく

アトピーの要因の１つである

ストレスを解消させる休養の効用もあるのです。

これらのことから温泉は

アトピーの患者にとって

とても効果的なのです。 

ではどのような温泉に入れば良いのか？

全国に様々なアトピーに

効果的な温泉が存在します。

東京でいうと

・新宿天然温泉　テルマー（東京都新宿区）

1番効果的であると言われている

・豊富温泉　（北海道天塩郡）

この他にもたくさん有名な温泉があるので

まずは住まいのお近くの

アトピーに効く温泉を

調べてみてください！！

今回も最後まで読んでくださり

ありがとうございました！

それではまた！

bean